Ma már egyértelműen bizonyított tény, hogy a szervezetben keletkező gyulladások legnagyobb részét a bélflóra pusztulása okozza. A jótékony bélbaktériumok pusztulni kezdenek és helyettük ártó baktériumok

Az ételterápiás étkezés egy tudatos egészségtervezés – egy különleges, egyedi táplálkozás, mely minden építő tápanyagot kiemelten alkalmaz. A boldog jövőkép az egészséges test meglétéből ered.

Gyomorfájás, gyomorégés, puffadás, hasmenés, székrekedés, hasfájdalom, epegörcs, rosszullét. Okozhatja ezeket ételintolerancia, amikor az ételek fehérjéit nem teljesen bontja le az emésztőrendszer. Az ételérzékenység gyakran már

Mi módon lehetséges ez a befektetés? Étkezés, sport, ez szokott az első helyen szerepelni – én a mentális egészséget tenném az első helyre, aztán az

Genetika, vágjuk rá sokan. Tudtad? A helyesen megválasztott étrend által is befolyásolhatjuk génjeink működését. Ma már számtalan tanulmány bizonyítja, hogy a stressz, az étrend, a

Tegnap jó kis tanulságos beszélgetést folytattam egy 41 éves hölggyel a fogyásról akinek a testsúlya több mint 130 kg. Elmondása szerint már sok divatos és